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Stages « Minceur & Équilibre »
Les stages
C'est au printemps prochain qu'écloront les stages de Phénix du Monde
Tout comme pour sa naissance, Phénix du Monde, s’est réuni autour d’un feu avec l’équipe, afin de préparer en amont les activités nature du printemps prochain. Et voici un aperçu du programme des stages.
Minceur & Équilibre
Pour mincir durablement, quelques habitudes sont à déconstruire, d’autres à acquérir.
Le but de ce stage est de te permettre de retrouver une silhouette adaptée à ta morphologie, de l’affiner et de la maintenir ainsi grâce à des outils mis en place dans ton quotidien.
L’objectif de ce stage est de t’apporter une large panoplie d’outils à mettre en place dans ton quotidien. Apprendre ou réapprendre les bases d’une bonne hygiène de vie et favoriser ainsi l’élimination des « superflus » de ton corps.
Un stage qui se déroule en deux parties et en sept modules, dont quatre en autonomie avec un suivi à distance.
La première partie s’effectue en pleine nature, sur un terrain se situant entre Nîmes et Montpellier. La deuxième partie s’effectue en autonomie, à son domicile.
Afin d’assurer la cohérence des apprentissages, il est souhaitable que les journées de stage soient suivies dans l’ordre donné.
Tu es libre, aussi tu peux choisir de ne pas assister à une des journées. Cependant il serait dommage de ne pas profiter du lieu et de l’émulsion du groupe.
Minceur & Équilibre
Stage "Mincir durablement"
Première partie
Stage de 3 jours en immersion + 1 jour sur volontariat
Le but de cette première partie est de recevoir les apprentissages en immersion dans la nature, au cœur des chênes. Il est donc proposé de camper sur le terrain afin de se baigner pleinement dans l’atmosphère et la rivière. Les plus récalcitrants-es peuvent trouver logement à proximité ou choisir de revenir chaque jour. Les places sont limitées.
Deuxième partie
Cures en autonomie
Le but essentiel de cette deuxième partie est de nettoyer le corps par l’intérieur.
Un entretien individuel a lieu en début de chaque module, un autre en fin de module afin d’évaluer les résultats. Un suivi de chaque module/cure est assuré par les moyens technologiques et des supports visuels. En cours de module une présence est assurée pour répondre aux questions de l’instant.
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